日記
by greentea-kuma
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ショックです!

体力診断を受けてみました。
体重、体脂肪、血圧などの身体年齢は25才。4才も若く、ちょっと嬉しい……。

しかし、喜んだのもつかの間。
心肺年齢は45才!
これはショックです。
16才も上なんて……。

息が続かないってことですよね。
日頃の運動不足がたたっているようで……。
デスクワークの悲しい性です。

それ以来、頑張って運動してます。
が、落ちている体力がなかなかついてきません。

もうちょっと頑張ってくれよ……、私。
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by greentea-kuma | 2005-07-14 00:53 | 日記
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